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有一天國王來到佛陀跟前聽法,並開始練習內觀( 靜坐 ),
而通常在家中只要有一個人開始學,慢慢地,佛法就會影響到家中其他的人。
 
因為國王是一家之主,一國之長,他的影響力自然很大,
家中所有的人都在練習這種方法,而皇后瑪麗,也成為一位很好的修行者。
 
他倆常在皇宮裡同一個禪房內觀。

有一天內觀一小時之後,國王問皇后:
「若有人問你,你最愛的人是誰?你會怎麼回答?」

她說:「我內觀的時候,同樣的問題也浮現出來,我發現其實除了自己,我誰也不愛。」

國王笑著說:「好極了!我也有同樣的問題,同樣的答案。」

於是他倆相偕去見佛陀稟告他這件事,佛陀說:「說的好!說的好!」
 
這是走出痛苦的第一步,當一個人開始發現這個問題癥結所在,
就可以走出問題,解決問題,否則一輩子都活在想像中。
「我愛我兒,我愛我妻,我愛我夫,我愛這,我愛那。」
 
其實你誰也不愛,你只愛自己;愛自己的欲望、希望與夢想,
我愛這個人是因為我期待他能實現我的理想,
一但他的行為與態度與我所要的背道而馳,
所有的愛就消失不見,所以我不是愛別人,而是愛自己,
只要能認清這點,就很容易去除私念,
就能夠走出以自我為中心的習性,所以這是內觀者第一個重要的體會。

我們常在許多時候感嘆世間沒有完美的愛戀與情人,
但卻忽略了自己要的到底是人還是神。
我們常常希冀著完美浪漫的戀情,
卻忽略了浪漫和現實難以相容的部分。
 
我們常常愛上了感覺,愛上了默契,愛上了浪漫,卻不一定愛這個人。
孰不知你該愛的是因為他( 她 )是你的選擇,沒有人生來是完美無缺的,
如果你真的愛上一個完美無缺的人,
那麼在往後的相處日子裡你們還有什麼成長的空間呢?

他有些缺點,可以讓你學會包容;他有些不足,讓你可以為他彌補。
這樣的愛情才有交集,這樣的生命才有牽引。
那麼你還要去愛一個完美的戀情嗎?

其實你愛上的只是一個完美的標準罷了,學著去愛一個肉體和心靈的結構體吧!
愛你的選擇和他( 她 )的不完美,妳愛的是一個對象,卻不是一個偶像。
讓愛將彼此的缺憾填補起來,讓愛將彼此的生命富足圓滿。

所以,別對他人要求太多,因為你也非完人。

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